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第九十章鍛煉

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紐約,皇后區(qū)法拉盛,亞歷克斯庭院里。

兩塊大石頭緩緩地在一上一下的蠕動著,仔細(xì)一看,下方卻是兩個赤紅著臉,汗流浹背,喘著粗氣的中年男人。

大石塊被兩人用雙手撐起,但無奈石塊的重量太大,他們只能將背部用上,使出吃奶的力氣硬撐著不讓石頭落下來。

這兩個身背巨石,接受磨練的人,就是亞歷克斯的小弟兼事務(wù)所員工,約翰和亞森。

不知道是約翰的專業(yè)度不夠宣傳的力度不強(qiáng),還是因?yàn)榧~約真的很太平,自亞歷克斯的事務(wù)所開張,一連兩個星期都沒見過半個委托人。

閑極無聊的亞歷克斯,為了派遣無聊,干脆為兩人量身定制一套“科學(xué)”的修煉方法,并親力親為的現(xiàn)場指導(dǎo)兩人。

約翰和亞森現(xiàn)在舉著的石頭,其實(shí)并不重,也就是兩百公斤出頭的樣子,放在使用超能力的狀態(tài)下,他們連瞄都不瞄一眼。但是偏偏亞歷克斯限制他們使出超能力,只能以自身純粹的力量去舉起石塊,沒有他的同意絕不能放下石塊!

“boss……”約翰一副快憋出血的模樣,將石塊稍稍抬起一些,“要變強(qiáng)有的是方法,為什……為什么用這種方法?”

“是啊,我都……我都快支撐不足了!”亞森雙手撐著石塊,也是一副搖搖欲墜的樣子。

在兩人不遠(yuǎn)處,亞歷克斯正舒服的躺在躺椅上,上空打著大大的遮陽傘,旁邊放著剛剛從冰箱里取出來還冒著寒氣的冷飲。

兩百多公斤的重量也就只有一些頂尖的舉重運(yùn)動員能夠短時間舉起,時間再長一點(diǎn),他們就無能為力了。約翰和亞森的身體雖然在使用超能力的時候多少受到過強(qiáng)化,比一般人強(qiáng)上不少,但也就是和頂尖舉重運(yùn)動員相差彷佛,能夠堅(jiān)持到現(xiàn)在,足見他們的韌性之強(qiáng)!

聽到兩人上氣不接下氣的話,亞歷克斯舒服的伸了個懶腰,慢慢仰起上身,看向兩人:“怎樣,這樣就受不了了?”

“是啊,我們快受不了了……boss,讓我們放下石塊吧!”

約翰和亞森小雞吃米似地連連點(diǎn)頭,無比渴望亞歷克斯能夠高抬貴手,讓他們兩個休息一下。

然而,亞歷克斯完全沒有這個意思!

他剛剛雖然看似是在享受,但實(shí)際上卻是時刻注意著兩人,超視覺更是無時無刻不在檢測著兩人身體內(nèi)部器官、乃至每一個細(xì)胞的狀態(tài),在超視覺的注視下,亞歷克斯能夠完美的掌握兩人的身體狀況,指導(dǎo)別人修煉的成果絕對是前所未有的強(qiáng)。

如此一來,亞歷克斯既可以最大限度的讓兩人身體各部位得到鍛煉,也可以最大限度的保證兩人的身體因此不會受傷。

很明顯,兩人此時還未達(dá)到身體真正的極限!

看兩人一副可憐兮兮的模樣,亞歷克斯只得無奈解釋道:“你們兩個都是依仗身體戰(zhàn)斗的類型,要想變強(qiáng)首先注重鍛煉的就是力量,有力才能快速變強(qiáng)!肩、臂、胸、腰、足,每處都顧及到,就可以令你們的實(shí)力獲得飛躍性的提高。你們支撐石頭不能只依靠臂力、背力,還需要依靠腕、腰、足,全身力量,凝聚精神,做到一心轉(zhuǎn)念,自然能得到更大的鍛煉?!?/p>

“boss,你說的簡單……該怎樣調(diào)動什么腕、腰、足以及全身力量???”約翰叫苦連天。

“還有那個什么‘一心轉(zhuǎn)念’是怎么回事?”亞森也跟著抱怨。

兩人都是土生土長的老外,對于晦澀的東方文化,他們實(shí)在是一頭霧水,就算是有亞歷克斯的指導(dǎo),他們也依舊摸不著頭腦。

“真是麻煩!”亞歷克斯嘆了口氣,“約翰,手抬高一點(diǎn),對,就是這樣,腳再往外挪動一點(diǎn)。亞森,你背部稍稍挺直一些,挺直胸脯,雙腿彎曲一下……嗯,保持這樣的姿勢。還有呼吸不要亂,用我教你們的方法呼吸?!?/p>

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