肘膝在戰(zhàn)斗中一向用來攻擊多是用來擋護(hù)但一旦用到就是絕殺。畢竟肘膝是關(guān)節(jié)所在一旦加上重力擊打不死也要半條命。步法在散打中有很重要的位置因?yàn)椴椒ǖ撵`活與否直接關(guān)系到戰(zhàn)斗中進(jìn)攻、防守及反擊的效率。在公良前世的拳法諺語中有這么一句話：“步不活則拳亂步不快則拳滿。”

中國武術(shù)在步法方面有很嚴(yán)苛的要求有的步法更是占據(jù)著絕對位置。

在散打?qū)硲?zhàn)斗中與對手的距離是不斷變化的均要依靠步法來維持自身的平衡并破壞對方的節(jié)奏。

散打步法有八種最基本的是滑步還有墊步、上步、撤步、插步、蓋步、環(huán)繞步。

只有練好這些步法并達(dá)到隨心所欲的地方才能保證身法、拳法和腿法的施展。

公良前世有些拳手打拳的時候總是喜歡跳來跳去一方面是為了靈活換步二來是為了防備攻擊。但這樣一來就造成下盤不穩(wěn)讓對手有機(jī)可乘。所以有人就在原地迅速移動看起來就像舞蹈的“幽靈舞步”一般。

公良站在綁著沙袋的樹前不時以拳法重?fù)敉确ǔ榇蚧蛘邅韨€肘擊、膝撞速度之快讓人眼花繚亂。

圓滾滾在旁邊看他打拳一時來了興趣也雙腳站起來學(xué)公良“嗷嗷”叫著打拳。

公良看了感覺好笑就上前說道：“來我教你?！?/p>

說著就上前從后面抓住它的手臂將它的爪子捏成拳一拳一拳的往前打。

教了一會兒就放開讓它自己來。

圓滾滾按著他教的在原地一拳一拳的打著只是屁股那么翹怎么回事？

公良左右看了看找了根木棍敲道：“收腹、挺胸、縮屁股你屁股翹這么高干什么你又不是企鵝?！?/p>

圓滾滾可不知道什么叫企鵝不過卻聽話的照做打了幾下還可以。

公良就獎勵道：“打得不錯中午我給你做個蒜蓉蒸龍蝦保證你吃得連舌頭都想吞了。”

“嗷嗷嗷嗷”能不能不吃龍蝦我不想再吃龍蝦了。圓滾滾表示吃龍蝦都吃得想吐了。

公良也很好說話“那就吃獸肉今天我給你弄爆炸貼骨肉、酸辣排骨、涼拌野菜、水蔥肉片?！?/p>

圓滾滾聽了很是滿意除了野菜它不怎么喜歡外其它都是它愛吃的肉肉。

也不知是為了吃自己喜歡的肉還是真的喜歡練拳。之后每天只要快靠近飯點(diǎn)的時候它總會來到公良身邊打拳。公良當(dāng)然也不吝獎勵每次都會給它做點(diǎn)好吃的東西。小家伙更加來勁了打起拳份外認(rèn)真還真的讓它學(xué)會了怎么用拳真真是妖孽了。

這還是熊貓嗎？

公良見它能用雙腿走路就趁機(jī)教它坐著拿筷子吃飯。

坐著吃圓滾滾表示沒意見就是拿筷子有點(diǎn)難。

公良看它不好拿筷子就讓它拿勺子和叉子吃飯這沒什么難度圓滾滾不學(xué)就會?，F(xiàn)在每天它都和公良坐在一起吃飯東西還要公良盛給它。它就像個大老爺一般拿著叉子和勺子一起一左一右的開動吃得好不痛快。

小雞很不滿也要在桌子上吃飯。

沒奈何公良只得給它安排了一個位置。